দারুচিনি দিয়ে ঘরোয়া মাউথ ওয়াশ

মুখের অতিরিক্ত ব্যাকটেরিয়া, দাঁতের সমস্যা বিভিন্ন কারণে মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে। মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে অনেকেই নিয়মিত মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করে থাকেন। বাজারের মাউথ ওয়াশগুলোতে কৃত্রিম উপাদান, রং এবং রাসায়নিক উপাদান ব্যবহার করা হয়। যা দীর্ঘদিন ব্যবহারে মুখের ক্ষতি হতে পারে। এছাড়া বাজারের মাউথ ওয়াশগুলো খুব বেশিক্ষণ মুখ দুর্গন্ধমুক্ত রাখতে পারে না। সাধারণত আধা ঘণ্টা থেকে এক ঘণ্টা পর্যন্ত এটি কাজ করে থাকে। বাজারের মাউথ ওয়াশ ব্যবহার না করে ঘরে তৈরি করে নিতে পারেন সম্পূর্ণ রাসায়নিক উপাদানমুক্ত মাউথ ওয়াশ!

উপকরণ

২টি লেবুর রস

১/২ টেবিল চামচ দারুচিনি

১/২ থেকে ১ চা চামচ বেকিং সোডা (ইচ্ছা)

১.৫ চা চামচ মধু

১ কাপ গরম পানি

১টি বোতল

যেভাবে তৈরি করবেন

১। একটি এয়ার টাইট বোতলে দারুচিনি, লেবুর রস এবং মধু মিশিয়ে নিন। আপনি চাইলে এতে বেকিং সোডা মিশিয়ে নিতে পারেন।

২। এবার এই মিশ্রণে এক কাপ গরম পানি দিয়ে দিন।

৩। এবার খুব ভাল করে কিছুক্ষণ নাড়ুন। মধু এবং বেকিং সোডা যেন ভালভাবে মিশে যায়।

৪। ব্যবহারের সময় খুব ভাল করে ঝাঁকিয়ে নিন।

৫। ছোট গ্লাসে ১-২ টেবিল চামচ মাউথ ওয়াশ পানির সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করুন।

কার্যকারিতা

দারুচিনি দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে দেয়। যা মুখকে দুর্গন্ধ মুক্ত রাখে। Inteational Association for Dental Research গবেষণায় দেখে যে দারুচিনি ফ্লেভারের চুইংগাম ৫০ শতাংশ পর্যন্ত মুখের অসুখ রোধ করে থাকে। মধুর অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ব্যাকটেরিয়া দূর করে।